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📖 통계 지표 설명

💤 수면지표

sleep_duration + sleep_quality 평균 — 수면 시간과 질을 종합한 수면 상태 점수

🌅 아침컨디션지표

body_condition + morning_mood 평균 — 기상 후 몸 상태와 아침 기분의 종합 점수

🎯 집중지표

focus_state 단독 — 오후 집중력 상태 점수 (4점 최고)

😌 스트레스안정지표

stress_state 단독 — 스트레스/긴장 수준의 역점수화 (편안=4점)

🏃 활동지표

activity_level 단독 — 당일 활동 및 운동량 점수

☕ 카페인지표

caffeine_intake 역점수 — 카페인 섭취가 적을수록 높은 점수

😊 하루만족지표

day_satisfaction 단독 — 하루 전반적 만족도 (매우 좋음=4점)

🧘 이완실천지표

relaxation 단독 — 명상·호흡·이완 실천 시간 기반 점수

🌊 긴장완화지표

tension_state 역점수 — 저녁 긴장 완화 수준 (매우 편안=4점)

🌙 수면방해가능지표

nap_status 역점수 — 낮잠이 길수록 밤 수면 방해 가능성 상승

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📋 활동 로그 상세 (최근 50개)

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